Agenda sportif de la rentrée

Publié le par Bouquetdebamboo

Et oui ! C'est la reprise !

Je vous le disais en fin de semaine dernière, après une longue pause estivale mes activités sportives reprennent !

Et il y a en cette rentrée, quelques petits changements.

  • Petit 1 : Je continue le fitness, à raison d'une heure de L.I.A par semaine via une association 
  • Petit 2 : Je continue la danse, à raison d'une heure de Funk par semaine via cette même association
  • Petit 3 : Je me désincrirs de la salle de sport.
    Avoir un abonnement dans une salle de sport faisait partie des trucs que je voulais vraiment depuis très longtemps. J'aurais tenu un an, j'y ai pris énormément de plaisir et cela a sans aucun doute contribué à ce que je retrouve une silhouette plus ferme, plus sportive et à rentrer à nouveau dans du 36 !
    Mais...il y a un mais...cela a un coût. Certes ma salle de sport est une salle low cost et ne coûte vraiment pas cher mais mes activités associatives elles si. Les deux cumulées représentent une très grosse somme.
    Il m'a fallu faire un choix et c'est sans trop de difficultés que j'ai choisis de continuer mes activités associatives.
    Cela fait 10 ans que je fais du sport dans cette association,  avec cette prof, j'y ai rencontré des nanas absolument charmantes, je m'y suis fais des copines et rien ne peut remplacer l'ambiance que je retrouve dans ces cours. On se marre, on papote, on s'entraide, on est devenu une vrai petite famille. Alors c'est certes avec regret  que j'ai décidé de "sacrifier" la salle de sport, car je sais que cela me manquera mais cela me parait plus raisonnable. D'autant que pour que mon abonnement à la salle de sport soit rentable il faudrait que je puisse y aller au moins 2/3 fois par semaine et vous allez le voir ci dessous, c'est tout bonnement impossible et encore une fois cela représente une trop grosse somme.
  • Petit 4 : Je continues les Pilates à domicile, avec le DVD dont je vous parlais ici. Je le connais presque par coeur mais il me faut toujours autant de bien. J'arrive à faire une séance par semaine en général, le midi avant de manger.
  • Petit 5 : Je découvre les cours de Pilates en groupe ! Ma prof de danse et de fitness (oui, encore elle, que voulez-vous elle est géniale, je n'y peux rien !) vient d'obtenir son diplôme et ouvre un cours cette année. Moi qui l'année dernière cherchais des cours de pilates partout près de chez moi j'étais très heureuse d'apprendre la nouvelle !
    Et c'est la raison pour laquelle je dois arrêter la salle de sport, car avec cette nouvelle activités mon budget sport explose (si seuleument l'assoc pouvait proposer des forfaits !!!)
  • Petit 6 : Pour palier le manque de la salle de sport (seul lieu où je pouvais bosser mes abdos) j'ai décidé d'enregistrer les cours de Gym Direct sur Direct 8 (parce que me lever à 6h du mat' pour faire des abdos même pas en rêve ! merci la SFR box !) pour les refaire dès que j'ai un moment de libre. Les cours d'abdos fessiers et de body scult sont top et ce sont les mêmes que ceux que j'avais à la salle de sport. Un bon moyen  de faire du sport gratuitement et sans bouger de chez soi !
  • Petit 7 : Je vais essayer de me remettre au footing, une fois par semaine, mais sans me mettre la pression et sans sacrifier mes dimanches matins avec en ligne de mire un projet dont je vous parlerais au moment venu, s'il se concrétise. Vous allez le voir, cela ne va pas être des plus évident compte tenu de mon planning hebdomadaire.
    Parce qu'il n'y a pas que moi qui fait du sport chez nous ! Il y a mon fils qui depuis 3 ans maintenant est licencié d'un club de foot. Et à raison de deux entraînements et d'un tournoi par semaine, voilà à quoi ressemble mon agenda...

agendasportif

Si je m'écoutais je rajouterais volonté un cours de Zumba collectif ou de la gym suédoise à tout cela mais il n'y a pas de cours près de chez moi et puis, ce ne serait pas raisonnable ;)
Heureusement j'ai un compagnon adorable et très compréhensif qui accepte que je passe la quasi totalité de mes soirées au sport et non avec lui.

Sur ce, souhaitez moi bon courage parce que je sens que la reprise va être rude ;)

 

Et vous ? sport, pas sport ? salle, assoc, école ? gratuit, payant ? Dites moi tout !

J'ai utilisé le joli semainier de Vert-Cerise arrangé à ma sauce pour illustrer cet article.

 

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Commenter cet article

jyngly 23/09/2011 14:44



Waouh, et moi qui vient tout juste de me trouver un sport à caser dans mon planning!


T'as la bougeotte faut croire ;) Bisous



Bouquetdebamboo 29/09/2011 16:37



Je n'ai aucun mérite tu sais, je bosse à 5 min de chez moi, ça aide ;)



Livy 21/09/2011 21:13



Eh bien bon courage alors ! Ton programme est chargé, diversifié, attrayant... J'en reste sans voix. Un agenda que tu seras bien méritante de tenir toute l'année. Je me sens toute penaude d'un
coup, avec mon heure de gym quotidienne (voire ma demi-heure, si manque de temps/de motivation ^^) et mes sessions de danse classique et de burlesque ! Mais voici un billet-sport qui donne la
forme et l'envie de faire plein de nouvelles activités ;)



Bouquetdebamboo 22/09/2011 10:29



Le tien a l'ar pas mal chargé aussi dis donc ! C'est quoi au juste du burlesque ?


Je rêve de faire 30 min de gym par jour mais il y a des jours où ce n'est vraiment pas possible :/



Roodkapje 21/09/2011 20:53



Quelle agenda !!! Je suis tjrs à la phase recherche motivation :)



Bouquetdebamboo 22/09/2011 10:26



C'est déjà un grand pas :) Je detestais le sport moi avant et puis après mon accouchement j'ai décidé de ne pas me laisser aller et j'ai trouver des activités qui me plaisent.



Justine 21/09/2011 17:36



Pfiou, rien que ton programme me fatigue ;) Pour moi toujours pas de sport, mais j'ai bon espoir de pouvoir nager un peu de temps en temps sans trop de difficulté!



Bouquetdebamboo 22/09/2011 10:25



Meuh nan, bon, à part le lundi soir où c'est un peu tard le reste ça va :) Surtout que là le Funk va surement changer d'horaire et passer à 19h30, ce sera plus cool et puis vu l'état de Kevin
cette semaine, pas foot :) ça allège drôlement mon emploi du temps héhé


J'espère quet u pourras nager, je te le souhaite de tout coeur vraiment :)



Levasseur 21/09/2011 10:43



Quel agenda !!!!!


En ce qui me concerne cette année j'ajoute quelques activités suplémentaires tout en laissant quelques crénau à mon chéri et ma fille


Comme toi j'arrete la salle, du fait du bugdet et du manque de temps, et moi aussi je prefere l'ambiance de l'assoc enfait je dirais plus les eleves et la prof car l'association à mon gout est
trop cher et ne facilite pas les inscriptions multiples


Mes activités Funk / lia / piscine / footing / Pilates et quelques seance d'abdos mais je fais tres attention car seul pas facile de bien les faire et de ne pas se faire mal ...


Un agenda bien chargé mais tout ça donne la bonne humeur et avec des personnes charmantes qui pour certaines sont devenus plus que des copines de sport enfin j'espere .... lol


 



Bouquetdebamboo 22/09/2011 10:24



Tu as le même que moi, le tien est même pire que le mien compte tenu de ton lieu de travail et de l'heure à laquelle tu te lèves chaque matin, s'il y a bien une "wonder woman" ici c'est toi ! Tu
es super courageuse de faire tout ça !


Bisous